Kontakt
Michael Steinbach 0221-94339880
Cert. Rolfer, Rolf Movement Practitioner 0177-3116603
http://www.michael-steinbach-rolfing.de/ info@michael-steinbach-rolfing.de
Hohenstaufenring 43-45
3. Etage
50674 Köln
Leistungen
Rolfing ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die darauf abzielt, den menschlichen Körper aufzurichten, damit eine entspannte, von hoher Leichtigkeit und guter Beweglichkeit geprägte, Haltung eingenommen werden kann. Zu diesem Zwecke werden sowohl manuelle Techniken, wie auch gezielte Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen eingesetzt.
Hierbei wird mit den Faszien gearbeitet, hauchdünne Hüllschichten, die alle im Körper befindlichen Strukturen umhüllen. Diese sind alle miteinander verbunden, und werden deswegen auch als Fasziennetz bezeichnet.
Was wir als muskuläre Verspannung empfinden sind miteinander verklebte Faszienschichten. Rolfing löst solche Verklebungen und hilft, die zuvor eingeschränkte Beweglichkeit wieder herzustellen.
Das ganzheitliche Konzept des Rolfings sieht eine Behandlungsserie von 10 Sitzungen vor, die alle aufeinander aufbauen, jeweils eigene Themenschwerpunkte haben und dazu führen, dass der Körper zu einer Ballance findet, die ein "sich halten müssen" überflüssig macht. Eine "Session" dauert 60-90 Minuten, der Abstand zwischen den Sessions liegt zwischen 1 - 3 Wochen.
In Fällen akuter Verspannung kann aber auch oftmals schon mit 1-3 Sessions eine Linderung hervorgerufen werden.
Hierbei wird mit den Faszien gearbeitet, hauchdünne Hüllschichten, die alle im Körper befindlichen Strukturen umhüllen. Diese sind alle miteinander verbunden, und werden deswegen auch als Fasziennetz bezeichnet.
Was wir als muskuläre Verspannung empfinden sind miteinander verklebte Faszienschichten. Rolfing löst solche Verklebungen und hilft, die zuvor eingeschränkte Beweglichkeit wieder herzustellen.
Das ganzheitliche Konzept des Rolfings sieht eine Behandlungsserie von 10 Sitzungen vor, die alle aufeinander aufbauen, jeweils eigene Themenschwerpunkte haben und dazu führen, dass der Körper zu einer Ballance findet, die ein "sich halten müssen" überflüssig macht. Eine "Session" dauert 60-90 Minuten, der Abstand zwischen den Sessions liegt zwischen 1 - 3 Wochen.
In Fällen akuter Verspannung kann aber auch oftmals schon mit 1-3 Sessions eine Linderung hervorgerufen werden.
Schwerpunkte und Leistungen
Rückenschmerzen
Manuelle Therapie
Nackenschmerzen
Kopfschmerzen
Verspannungen
Leistungssteigerung
Beckenschiefstand
Rolfing
Beweglichkeit
Fehlhaltung
Gelenkprobleme
Haltungsfehler
Haltungsschwäche
Haltungsverbesserung
Körperhaltungstraining
Körperkoordination
Leichtigkeit
Orientierung
