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Eigentlich waren Sie immer belastbar und leistungsstark.

Eigentlich  waren Sie immer gesund und es ging Ihnen gut.

Und genau so möchten Sie sich wieder fühlen?

Dann sollten Sie JETZT etwas tun.

JETZT wurde in Zusammenarbeit mit Medizinern und auf der Basis von Erfahrungen ehemals Betroffener entwickelt. Herausgekommen ist ein  Programm, das Sie vor einem Burnout schützt.

Über eine Dauer von 6 Monaten begleiten wir Sie bei der Entwicklung und Umsetzung Ihrer ganz persönlichen Möglichkeiten, ein Burnout zu verhindern.

In insgesamt 10 individuellen telefonischen Terminen finden Sie Ihren persönlichen Weg. Ohne auszubrennen.

  • Am Anfang führen wir ein umfassendes Gespräch.  
  • Anhand einer speziell entwickelten Systematik identifizieren wir genau die Dinge, die Sie als besonders beanspruchend empfinden.
  • Schritt für Schritt leiten wir daraus ab, was geändert werden muss und wie das zu schaffen ist.
  • Über Übungen, die Sie gut in den Alltag einbauen können, probieren Sie Ihren neuen Weg aus.
  • Dabei hilft die Erfahrung, dass auch kleine und banal klingende Veränderungen bereits viel bewirken können
  • Warten Sie nicht, bis Sie völlig erschöpft sind. Kümmern Sie sich um sich – und zwar JETZT!

Ich freue mich auf Ihren Anruf und beantworte gerne Ihre Fragen – JETZT.

Silja Höfer

 

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Burnout Prävention

 

Tel.: +49 (0) 2233 - 6295 888

Fax: +49 (0) 2233 - 6295 889

E-mail: silja.hoefer@jetzt-info.com

 

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