Yogastudio Elvira Hibbert

Stil: Klassischer Hatha Yoga mit Elementen aus der Yogatherapie. Atemarbeit und Meditation. Workshops und Vorträge. Zusammenarbeit mit Schulen und Firmen. Coach für Yoga als Stress- und Burnout-Prävention. Erfahrung mit Yoga bei eingeschränkter Gesundheit und körperlichen Beschwerden. Geeignet sowohl für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen als auch für reine AnfängerInnen. Keine sportliche Grundfitness erforderlich. Yoga- und Mentaltrainerin für aktive SportlerInnen und Menschen in der Rekonvaleszenz. Kleingruppen und Einzelunterricht, gemischte Gruppen, Yogakurse speziell für Männer, Yogakurse speziell für Frauen.