Ernährungsberatung Michaela Hohmann

Ihre Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin in Meinerzhagen Ich arbeite als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin mit Erwachsenen jeden Alters zusammen, vorwiegend in Meinerzhagen und der umliegenden Region. Darüber hinaus biete ich Online-Beratungen an, die einfach mit einem Computer, einem Mikrofon und einem Lautsprecher über ein Videokonferenzsystem und einen Browser durchgeführt werden können. Wenn Sie Fragen zur gesunden Ernährung haben oder mit Ihrer aktuellen Ernährung unzufrieden sind, sind Sie bei mir genau richtig. Unterstützung zur Selbsthilfe für eine gesunde Lebensführung Sie erhalten nicht nur wertvolle Tipps, sondern setzen diese auch in die Tat um. Mit meiner Beratung werden Sie im Dschungel der Lebensmittel nicht alleine gelassen, sei es beim Einkaufen, der Zubereitung von Snacks und Mahlzeiten, der Bewegung im Alltag oder der Überwindung des inneren Schweinehunds. Gemeinsam setzen wir uns mit den Herausforderungen Ihrer Ernährung auseinander und finden praktische Lösungen. Tägliche Bewegung ist von großer Bedeutung, und ich zeige Ihnen passende körperliche Übungen zur Steigerung Ihrer Fitness. Dabei entwickle ich einen individuell auf Sie zugeschnittenen Plan, den wir in gemeinsamen Trainingseinheiten umsetzen. Ihre individuelle Ernährungsberatung in Meinerzhagen Wollen Sie Trainingsziele effizient erreichen oder Ihren Nahrungsplan gesünder gestalten? Wenden Sie sich mit solchen Anliegen vertrauensvoll an mich. Mein Name ist Michaela Hohmann und in Meinerzhagen bin ich mit der Fitness- sowie Ernährungsberatung selbstständig tätig. Dabei stehen die Bedürfnisse meiner Kunden an erster Stelle, weswegen ich ausschließlich Methoden aufzeige, die Ihnen weiterhelfen und die Sie auch in Anspruch nehmen wollen. Außerdem biete ich Ihnen in bis zu 20 km Umkreis Hausbesuche an, damit für Sie alles so bequem wie möglich verläuft. Vereinbaren Sie eine Erstberatung per Videochat und wir klären all Ihre Fragen. Ich verhelfe Ihnen zu mehr Fitness und einer gesunden Lebensweise Bei Diäten unterstütze ich Sie mit einem zugeschnittenen Ernährungsplan und Trainings, damit Erfolge gezielt erreicht werden können und die positiven Ergebnisse langfristig sind. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Gewicht verlieren möchten, Muskeln aufbauen wollen oder eine Cholesterinreduktion anstreben. In jedem Fall verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der auch körpelriche Trainings, die Bewältigung von Heißhunger und das Optimieren von Einkäufen beinhaltet.