Susanne Lindlbauer - Personal Training, Mental Training mit NLP, Intensive Yoga, individuelle Ernährungsberatung und Wedding Training

Seit nunmehr 20 Jahren begleite ich Menschen, im Landkreis Rottal Inn und Passau, in meiner Tätigkeit als Personal Trainerin, Ernährungsberaterin und NLP-Coach auf ihrem Weg zu neuer Vitalität, Fitness, Ernährung, Regeneration und Erholung. Es ist mein Anliegen, aus jeder Person das Beste herauszuholen! Folgende Leistungen kann ich Ihnen bieten.

Personal Training

Als Personal Trainerin begleite ich Sie um z.B. dauerhaft Ihr Gewicht zu reduzieren und/oder mehr Energie und Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen zu erlangen. Ich entwickele ein auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenes und zeitlich flexibles Trainingsprogramm und motivieren Sie beim Erreichen Ihrer Ziele.

Intensive Yoga

Werden Sie aktiv, vital und ausgeglichen durch Intensive YOGA. Intensive Yoga ist eine vereinfachte und zugänglichere Art des klassischen Asthanga Yoga Stils. Hierzu biete ich Kurse in der Kleingruppe oder als Yoga Personal Training an.

Mental Training mit NLP

NLP bietet eine enorme Vielfalt an Methoden, um seine Gefühle, sowie Verhaltens- und Denkmuster bewusst zu machen. Entdecken Sie Ihre persönlichen Fähigkeiten und Stärken durch Mental Training mit NLP.

Individuelle Ernährungsberatung

Eine auf Sie abgestimmte Ernährung hilft Ihnen Ihr Gewicht zu reduzieren bzw. beim Abnehmen.  Dazu analysiere ich ein von Ihnen ausgefüllte Ernährungsprotokoll. Mit hilfreichen Tipps, schmackhaften Rezepten und einer kleiner Umstellung Ihrer Essgewohnheiten, werden Sie rasch Erfolgserlebnisse erzielen.

Wedding Training

Beim Wedding Training motiviere und unterstütze ich Sie vor der Hochzeit, so dass Sie entspannt, mit einem beneidenswerten Selbstwertgefühl und einer umwerfenden Ausstrahlung alle Gäste verzaubern.