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Sa:Ruhetag, So:Ruhetag
Über uns
Fachberatung für ganzheitliche Gesundheit, Ernährungsberatung, Personaltraining Ich biete individuelle Ernährungs-/Fitness-/und Mindset-Coachings an, auch online. Meine Kundinnen und Kunden erhalten Ernährungspläne (wenn gewünscht mit Blutanalyse durch das Hausarztzentrum Hirschaid). Außerdem Rezepte (auch Thermomix), Einkaufslisten, Tipps & Tricks sowie ein umfassendes Wissen über die Ernährung. Keine Verzichte, keine Diät, keine Shakes oder Pillen. Meine Mission ist es, eine Ernährungsumstellung so einfach und praktikabel wie möglich zu bieten, sodass sie auch im stressigen Alltag dauerhaft umgesetzt werden kann. Egal, um welches gesundheitliche Thema es sich konkret handelt, ob es um Gewichtsreduktion geht, um Volkskrankheiten, oder um die körperliche Fitness, eine Ernährungsumstellung ist immer ein erster Schritt in die richtige Richtung.
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