Leistungen

"Leben braucht Bewegung" bietet Ihnen wirkungsvolles Körper-­ und Bewusstseinstraining in einer
einzigartigen Kombination. Wir kombinieren alte asiatische Trainingsformen mit modernen Erkenntnissen aus der Wissenschaft und ermöglichen naturkonformes, individuelles Training. "Leben braucht Bewegung" wird den hohen Anforderungen der heutigen Zeit gerecht, indem psychische und physische Aspekte des Alltags ganzheitlich betrachtet und angegangen werden. Wir bereiten Ihnen einen ansprechenden Weg zu
mehr Lebensqualität und Gesundheit. Unser Leistungsspektrum umfasst Einzel-­ und Gruppentrainings zur
persönlichen Entwicklung sowie Seminare zu unterschiedlichsten Themen des privaten und beruflichen
Alltags.

Aktuelles

Aktuell betreiben wir in Hattingen, Hilden und Haltern am See Studios, in denen wir unser Training anbieten.

Über “Leben braucht Bewegung”

Körperorientiertes Bewusstseinstraining nach Jost

Wie funktioniert “Leben braucht Bewegung”?

“Leben braucht Bewegung” schaut vor einem naturwissenschaftlichen Hintergrund hinter die Dinge des Lebens und macht die treibenden Kräfte sichtbar. Es sind elementare Kräfte, die um uns herum wirken und menschliches Tun bestimmen. Der Volksmund sagt, jeder ist seines Glückes eigener Schmied. Mit dem Verständnis und Wissen um die elementaren Kräfte des Lebens geben wir Ihnen den Hammer zum Schmieden in die Hand.

Warum ein körperorientiertes Bewusstseinstraining?

Mittlerweile wird die Verbindung zwischen Körper und Geist auf der einen Seite und den Lebensumständen auf der anderen Seite an vielen Stellen in den Naturwissenschaften diskutiert. In der Biologie, der Epigenetik und der Quantenphysik gilt es als gesichertes Wissen, dass wir für unsere Gesundheit und Lebensumstände eigenverantwortlich sind. Den Zufall in diesem Sinne gibt es nicht mehr.

Mit “Leben braucht Bewegung” können Sie die wissenschaftliche Erkenntnis im Alltag umsetzen

Das Training der Körperwahrnehmung ist dabei Mittel zum Zweck. Dem Körper steht eine übergeordnete Rolle zu, weil er ungefiltert und neutral die Sinneseindrücke unseres Lebens verarbeitet und unser Unterbewusstsein damit füttert – und zwar von Kindesbeinen an.

“Körperorientiertes Bewusstseinstraining nach Jost” verschafft Ihnen einen anderen Zugang zu Ihrer Vergangenheit. Bewusst die Geschehnisse unserer Vergangenheit zu durchschauen und sich der Motivation gewahr zu werden, aus der heraus Entscheidungen getroffen wurden, stellt einen ersten Schritt auf dem Weg in die persönliche Freiheit dar.

Mit Ihrem aufkeimenden Verständnis für sich selbst erreicht Sie Frieden und damit die Erkenntnis, dass alles im Leben einen tieferen Sinn hat und das Leben selbst immer einer Form von Vollendung entgegenstrebt. Damit öffnet sich Ihnen ein Weg.

Wurzeln

Woraus ist das Training entstanden, welchen Einflüssen unterlag es? Hier sind unsere Wurzeln:

• Buddhismus
• Taoismus
• Quantenphysik
• Biologie, Epigenetik
• Traditionelle Chinesische Medizin
• Shiatsu
• Shin Tai
• Osteopathie und Cranio-Sacral-Therapie
• Schulmedizin
• ... und dem ganz normalen menschlichen Verstand, der das Leben beobachtet.