Sportstudios und Fitnesscenter
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progesund

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progesund ist viel mehr als ein Fitnessstudio in Jena. Hohes Dienstleistungsniveau, individuelle Betreuung, Top Geräte und hochqualifizierte Mitarbeiter.

Mo

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Mi

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Do

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Fr

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So

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Über uns

Nehmen Sie Ihre Fitness selbst in die Hand

Wer gestärkt und mit einem guten Körpergefühl durch den Alltag gehen möchte, für den ist unser Gesundheits- und Fitnessstudio im Zentrum von Jena der ideale Ort. Über 1100 Kunden haben sich bereits für uns entschieden und fühlen sich bestens bei uns aufgehoben. Schon mit 2 halbstündigen Trainingseinheiten pro Woche steigern Sie Ihre Fitness spürbar.

progesund ist viel mehr als ein Fitnessstudio - seit 12 Jahren etabliert

Wir wissen es gibt sie: Hemmschwellen auf dem Weg zur eigenen Fitness. Doch wir begleiten Sie von Anfang an und auch später bei Ihren regelmäßigen Trainings. Vorbei die Zeiten einsamer Trainingseinheiten in herkömmlichen Fitnessstudios.

Auf dem Weg zu Ihrer Fitness beraten wir Sie auf der Basis unseres 3-Säulen-Modells:

Krafttraining - für eine starke Muskulatur und einen starken Rücken

Ausdauertraining - für ein intaktes Herz-Kreislauf-System

Ernährungsanpassung - damit Ihr Körper gut für einen vitalen Alltag eingestellt ist

Was uns ausmacht und Sie davon haben:

ganzheitliches Gesundheitskonzept, qualifizierte und hochmotivierte Mitarbeiter, professionelle Einführung ins Training, regelmäßige Erfolgskontrollen, ärztliche Trainingsberatung, effiziente Trainings-und Therapiemaschinen, geringer Zeitaufwand mit 2 x 30 min pro Woche, 365 Tage geöffnet und vieles mehr.

Schwerpunkte und Leistungen

Rückenschmerzen
Ernährungsberatung
Abnehmen
Muskelaufbau
Fettabbau
Gewichtsreduzierung
Rückentraining
Ausdauertraining
Krafttraining
Gerätetraining
Rücken
Cardiotraining
Muskeltraining
Beckenbodentraining
gesunder Rücken
Körperanalyse
Fettverbrennung
Ernährungsanalyse
Wirbelsäulentraining
Beweglichkeitstraining
Ganzkörpertraining
individuellesTraining
Osteoporoseprogramm
Rückenprogramm

Weitere Firmeninfos

  • Unternehmensdetails:
    • EigentümerSilke Dombrowski
    • GeschäftsführerSilke Dombrowski
    • Gründungsjahr2005
    • Mitarbeiter5-9
    • MitgliedschaftenVDU, BVMW, Rotary Club Ernst-Abbe Jena

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