Ernährungs- und Gesundheitsberatung Rena Peters

Die Ernährungs- und Gesundheitsberatung Rena Peters bietet Ihnen Gespräche, Beratungen und Anwendungen rund um ihr Wohlbefinden.
In einer ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberatung geht es um alle Themen, die das Leben beeinflussen – Beziehungen, Freunde, Beruf, Entspannung, Freizeit und Bewegung.
In den Praxisräumen herrscht eine ruhige, gepflegte und harmonische Atmosphäre.
Sitzgelegenheiten laden zu einem Beratungsgespräch oder zum Verweilen ein, gerne auch bei einer Tasse Tee.
Hier können Sie zur Ruhe kommen, entspannen und loslassen.

Sie haben Fragen zu einem bestimmten Thema wie Ernährung bei Erschöpfung, zur Verbesserung von Haut und Haar, für eine Verbesserung des Immunsystems?
Möglicherweise können wir das in einem einzigen Gespräch klären.
Sie erhalten Informationen zu diesem Thema, auf Wunsch ganzheitliche Entspannungsübungen für zu Haus und gerne auch eine Übersicht der Nahrungsmittel, die bei Ihrem Thema besonders empfehlenswert sind.
Oder möchten Sie Ihre Ernährung langfristig umstellen? Hier beginnt die Ernährungsberatung mit einem detaillierten Gespräch über Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, sportliche Aktivitäten, körperliche Belastung, Hobbies und Vorlieben. Wir legen Beratungsthemen und –ziele fest.

Sie fühlen sich ständig gehetzt und unter Druck?
Sie haben immer mehr Termine, Verantwortung, Angst und Sorgen um Job und die Familie?
Ihr Blutdruck ist seit einiger Zeit höher, Sie sind unruhig und gereizt, schlafen schlecht und können nicht aufhören zu denken?
Dazu gesellen sich nun auch noch ständig Kopf- und Magenschmerzen, Verspannungen und das Gefühl, dass Sie ausbrennen? Was ist Stress eigentlich und was kann er in unserem Körper anrichten, wenn wir ihn nicht abbauen.
Wir suchen Ihre Stressauslöser und finden Lösungen und Strategien, damit Sie entspannter und gesünder durch den Alltag kommen.