Körpertherapie Franziska Andruchiewicz

Möchten sie mit mehr Leichtigkeit leben?

Möchten sie aus „Stolpersteinen“ - bspw. körperlichen Beschwerden, Unzufriedenheit im Beruf, in Beziehungen, Sinnkrise- feinen Sand machen?

Möchten sie ihre inneren Stärken entfalten?

Ich biete ihnen einen geschützten Raum,
in dem sie sich in der Tiefe begegnen und neue Erfahrungen machen können und somit Veränderungen ermöglichen - ganz unaufgeregt, individuell, mutig, achtsam, bewusst und nachhaltig

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ (Christian Morgenstern)

Wir gestalten uns unsere eigene Realität, indem wir nach inneren Überzeugungen wie z.B. „Immer auf der Hut sein.“ oder „Ich bin es nicht wert.“ oder „Ich bin sowieso an allem schuld.“ leben.
Um diese einengenden inneren und äußeren Haltungen aufrecht zu erhalten, bezahlen wir mit der eigenen Lebensenergie.
Das bemerken wir erst dann, wenn Symptome auftreten, wie Rückenschmerzen, Migräne, Schlafprobleme, Herzrasen und vieles mehr.
Der Körper ruft.
Die Balance fehlt schon lange und kann von dem Wunderwerk -Körper- nicht mehr reguliert werden.
Ich verstehe diese „Körperrufe“ als Chance, sich seiner eigenen Wahrheit Schicht für Schicht zu nähern.
Indem wir der Bedeutung der körperlichen Symptome auf die Schliche kommen und körperliche Haltungen - somit unbewusste eigene Aspekte – erfahren, kann sich uns Neues zeigen.
Das Besondere ist, dass das Neue nicht wirklich neu ist, sondern lediglich durch Erfahrungen aus der Lebensgeschichte „verschüttet“ wurde.
Erkennen – Erfahren – Annehmen -> Veränderung
Dieser „Umräumungsprozess“ im Inneren schafft Freiraum, der körperlich fühlbar und im Außen spürbar wird.

„Wer gut gehen kann, dem geht es gut.

Wer gut laufen kann, bei dem läuft es gut.“ (Reinhold Dietrich, Waldefried Pechtl)

Ziel der Körpertherapie:

• Neue Sichtweisen erlangen, die bewusste Wahlfreiheit im Handeln, Denken und Entscheiden ermöglichen
• Bewegungsfreiheit und Schmerzlinderung
• Balance zwischen Körper-Seele-Geist und somit mehr Zufriedenheit im Zusammenleben
   

Was können sie bei mir erwarten?

Ich gehe davon aus, dass jeder Mensch seinen ganz eigenen Weg in seinem Tempo geht.
In meiner Arbeit verknüpfe und nutze ich meine langjährigen Erfahrungen als Physio- und Körpertherapeutin, meine Lebenserfahrungen, mein fachliches Wissen und meine Intuition. Ich berühre Menschen, gebe Impulse und zeige die Komfortzone auf.
Ich gebe Einzelsitzungen in psychoDynamischer Körper- und Energiearbeit.

Meine Schwerpunkte sind die

Ganzheitliche Bioenergetik nach Alexander Lowen - beschäftigt sich mit dem Körper und der Körpersprache

Methoden aus der Gestalttherapie – Die Gestalt- Körpertherapie nach Fritz und Laura Perls ist eine erlebnisorientierte Methode, in der Gegenwärtigkeit und Kontakt („Ich und Du im Hier und Jetzt“) mit Körperarbeit verbunden wird.

Biodynamische Therapie nach Gerda Boyesen – ist eine Behandlungsmethode, die mit speziellen Massagetechniken und Arbeit in der Aura energetische Blockaden auflöst

und Posturale Haltungsintegration (PHI) - ist eine tief lösende Faszienbehandlung, die Schicht für Schicht die gehaltene Lebensgeschichte berührt

Praktisch bedeutet es:

• Übungen aus der Bioenergetik
• Körperbewegungen aus dem Yoga – um viel Raum für Kräftigung, Regeneration und Entspannung zu schaffen
• Sichtbarmachen von schwierigen Lebenssituationen durch Aufstellen von Symbolen
• Problemstellung darstellen durch Bewegung und Zeichnung
• Körperbehandlungen - PHI, Biodynamische Therapie
• Physiotherapeutische Methoden – bspw. Manuelle Therapie, Taping
• Atemarbeit