Qigong-Herz-Leben

Qigong - es ist eine Möglichkeit sich selbst und die Welt neu zu entdecken. An die eigenen körperlichen Bedingungen angepasste Bewegungen, dem Fluss folgend oder stille mediative Übungen lassen uns den eignen Körper neu wahrnehmen. Es gibt uns die Chance achtsamer auf uns selbst und unser Leben zu schauen, unsere Balance stabiler zu halten und dadurch unsere Energienressourcen wieder aufzubauen und zu erhalten. Mehr Flexibiliät in all unserem Handeln kann sich daraus entwicklen und wir können so auch ein erfüllteres Leben erfahren.- EIne Lebenspflege, die das Leben verändern kann. Im Qigong gibt es sehr vielfältige Übungsmethoden. Das WuJi Gong umfasst alle Formen.