Über uns
Das "Shaolin - Sonneberg" ist unter der Leitung von Sifu Thorsten Engels. Hier gibt es Bewegungs- und Kampfkunst für "ganz normale Menschen". In unserer Schule bieten wir Kurse für Frauen und Männer in jedem Alter, sowie für Kinder und Jugendliche an. Nach alter chinesischer Tradition üben wir hier in einer freundlichen, respektvollen Atmosphäre, in der wir uns gegenseitig unterstützen.
Neben dem Shaolin Weng Chun Kung Fu, welches in direkter Übertragung von Großmeister Andreas Hoffmann an Thorsten Engels weitergegeben wurde und von diesem an seiner Schule mit großer Leidenschaft weitergegeben wird, stehen außerdem auch weitere Angebote für verschiedene Zielgruppen auf dem Trainingsplan:
Shaolin QiGong, die Kunst, dem Körper innewohnende Energien zu aktivieren und zu leiten für mehr Entspannung und Wohlgefühl
Fu Tai Chi, der ganzheitliche sanfte Bewegungsstil, bei dem Kraft, Eleganz, Gleichgewicht und Koordination gefördert werden
Waffenkampf für alle jene, die traditionelle Shaolinwaffen wie die Doppelmesser oder den Langstock erlernen möchten
Sanda, ein freies, sehr offenes Kämpfen mit Handschuhen und Körperschutz für all jene, die mehr Freiheit als z. B. beim Boxen suchen und sich eventuell auch gerne in Wettkämpfen behaupten möchten
Kinder Kung Fu: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bereits für unsere Kinder.
Beim Training geht es darum, sich selbst und andere zu schützen, Aggression und Ego haben bei der Shaolin Tradition keinen Platz. Trotzdem ist das Training für alle Menschen sehr gut geeignet, die eigenen Energien und Emotionen sinnvoll und körperstärkend einzusetzen und mehr zur inneren Mitte zu finden - ganz unabhängig von Philosophie, Religion oder Weltanschauung.
Bei Shaolin Sonneberg ist jeder willkommen! Wir freuen uns auf einen Besuch und laden zu einem unverbindlichen Probetraining ein.