Tai Chi Chuan & Qigong Rodalben

In absehbarer Zeit gibt es auch Kurse speziell für Kinder und auch Kinder die spezielle Leiden Aufweisen. (ADS / ADHS etc.)

Weitere geplante Klassen sind Qigong-Meditation

Geübt wird immer Im Aktiva Fitness-Studio, Schillerstrasse 1, Waldfischbach-Burgalben

Ich biete in meinem Unterricht Qigong, medizinisches Qigong und Tai Chi Chuan an.

Die Gesundheit des Menschen ist oberstes gebot. Es wird dabei besonders auf die alltäglichen probleme des Körpers und des Gesites eingegangen. Obwohl Tai Chi nicht hauptsächlich zum Kämpfen unterrichtet wird, kann es durchaus als Selbstverteidigung gelehrt werden. Primäres Ziel ist jedoch auch hier die Gesundheit. Wer Tai Chi als Kampfkunst erlernen will ist auch hier willkommen und wird seinen Spaß haben. Der Vorteil liegt im weichen Üben, dabei sind Verletzungen wie sie in den harten, externen Kampfkünsten vorkommen schon eliminiert.

Hinzu kommt noch, dass diese Übungen von Menschen jeden Alters ausgeführt werden können.