Das Erlernen einer Kampfkunst bzw. das Trainieren von Selbstverteidigung ist mehr als nur Schlagen und Treten zu lernen!(deswegen SV and More) Es ist viel mehr
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Über uns
Das Erlernen einer Kampfkunst bzw. das Trainieren von Selbstverteidigung ist mehr als nur Schlagen und Treten zu lernen!(deswegen SV and More) Es ist viel mehr als nur körperliche Fitness, mehr als nur Sport (Kampfsport). Du wirst körperlich sowie geistig fitter und gesünder werden bzw. bleibst es auch! 90% des Trainings bei einer Kampfkunst/Selbstverteidigung ist mental bzw. psychologisches Training. Du wirst selbstbewusster, Deine Körpersprache verändert sich und Dein Verhalten verändert sich.
Schwerpunkte und Leistungen
Selbstverteidigung
Selbstbehauptung
Kickboxen
Selbstschutz
Stockkampf
Bewegung
Escrima
Frauenselbstverteidigung
Kampfkunstakademie
Kids
Kinder Kung Fu
KungFu
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Wing Chun
Zivilcourage
