—öffnet in 3 Std. 12 Min.
Öffnungszeiten können durch Feiertage varrieren. Beratungsgespräche nach Terminvereinbarung auch an anderen Tagen möglich
Leistungen
Kurs zum Erlernen der wissenschaftlich anerkannten Entspannungspraktiken der progressiven Muskelrelaxation oder des autogenen Training. Inhalt: Interessante Hintergrundinformationen, Erklärung der Übungen, weitere kleine Entspannungsübungen die ebenfalls schnell im Alltag anzuwenden sind.
Übungsstunden für "Könner" werden ebenfalls angeboten.
Schwerpunkte und Leistungen
Entspannung
Training
Fitnesstrainer
Muskelentspannung
Muskelrelaxation
Gesundheitswesen
autogen
autogenes
Progressive