Outdoor Gym

Personal-Group-Training an der frischen Luft

Laufcamp

Projekt Sixpack

Freestyle Training

Teamworkout für Firmen

Kindertraining "Frischluftkids"

Outdoor Gym ist ein junges Unternehmen aus Bonn, das ganz nach dem Motto „zurück in die Natur“ für Frischluftakrobaten jeden Alters ein effektives, leistungsgerechtes Gruppentraining anbietet. Kälte oder gar Regen zählen hier nicht als Ausrede, um den Abend lieber gemütlich auf der Couch zu verbringen, das Training findet bei jeder Wetterlage statt! Ist erstmal der innere Schweinehund überwunden, werden auch Trainingssessions bei Regen und sogar Schnee zu einem gemeinsamen sportlichen Erlebnis, bei dem die Natur mit all ihren Facetten erfahren wird.

Egal wie alt oder wie fit – mitmachen kann jeder, da ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht und ausgewählten Kleingeräten trainiert wird! Das Training wird von geschulten Sportwissenschaftlern oder Personal-Group-Trainern geleitet und findet an den Standorten Bonn, Köln und Düsseldorf statt. Unsere kreativen Trainer denken sich für jede Trainingsstunde einen neuen herausfordernden Parcours aus, somit wird Abwechslung garantiert! Denn neben einem gezielten Ganzkörpertraining steht auch der Spaß am Training in der Gruppe im Vordergrund.

Outdoor Gym bietet viele Möglichkeiten, um fit zu werden oder zu bleiben. Durch die verschiedenen Trainingskonzepte ist für jeden etwas dabei: neben dem Basistraining gibt es das Projekt Sixpack, das Laufcamp, das Teamworkout speziell für Firmen und das Freestyle Training, bei dem ausschließlich Mutter Natur die Trainingsgegenstände liefert. Auch die Kleinen sollen nicht zu kurz kommen: im Juni geht unser Training speziell für Kinder an den Start!

Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, seine Fitness verbessern und seinen Stoffwechsel anregen will, das Ganze zusammen mit einer netten Gruppe draußen an der frischen Luft und unter der Anleitung eines geschulten Trainers, kann uns in einem kostenlosen Probetraining kennenlernen.

Anmeldung und weitere Informationen unter www.outdoorgym.de oder 0228 522 522 5.