Leistungen

In der 5Bambushalle wird das Tai Chi in der Tradition der Familie Wu unter professioneller Anleitung in kleinen Gruppen unterrichtet.

In unseren Kurs- und Unterrrichtsangeboten lernst Du, wie Du natürlich und aufrecht stehst. Ob im Einzelunterricht, in den laufenden Gruppenkursen oder in den durch die Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizierten Präventionskursen mit Themenschwerpunkten Stressmanagement, erhältst Du wertvolle Tipps zu einen achtsamen Tai Chi Praxis. Innere Ruhe ist der Schlüssel zu einem stressfreien und erfüllten Alltag.

Mit dem Wu-Stil lernst Du einen harmonischen Übungsstil kennen, der unserem Wunsch nach Bewegung und Ruhe in Vereinigung bringt. Als ganzheitlich vermittelter Übungsweg, der auf die philosophischen Wurzeln der Glaubenslehre Daoismus aufbaut, bringt diese Bewegungskunst auch eine persönliche Entwicklung mit sich: Tai Chi Übungen bringen uns ins Hier und Jetzt und ermöglichen ein „In-sich-hinein-hören“.

Was auch deine Motivation ist

finde heraus ob Meditation in Bewegung zu dir passt und diese wundervolle sanfte Kunst dein Leben bereichern kann!

Weitere Infos unter: https://www.wu-taichi-5bambushalle.de/