1st Floor Studio

VOM TANZ ZUR BALANCIERTEN FITNESS:

Tanzformen spiegeln auch die gesellschaftliche Entwicklung wieder:

Ballett -Beginn der Entwicklung 15. und 16. Jahrhundert zum Ausdruckstanz (1920), Moderner Tanz bis hin zur Contact Improvisation – 1970 und Zeitgenössischem Tanz (heute).

Allen Tanzstilen liegen dieselben körperlichen Voraussetzungen zugrunde, nur der Umgang mit dem Körper, wie z.B. Raumausrichtung, Körperzentren etc. ist ein Anderer.

Das entstandene Bewegungs-Vokabular ist neu zu entziffern, neu einzuordnen und fordert den Tanzkünstler und den Zuschauer in seiner Kreativität heraus, seine eigenen Tanz-Bilder entstehen zu lassen. Jede Zeitepoche hat ihre Körpersprache.

Heutzutage geht es viel um das Erlernen oder Beibehalten einer entspannten Lockerheit “die Muskeln sind durchlässig”.

Eine große Herausforderung in einem Alltag in dem wir meistens sitzende Tätigkeiten oder einseitige Bewegungsabläufe erleben.

So engen sich Erwachsene ein und bei den Kindern erschwert es die sensomotorische Entwicklung mangels Erlebens oder einseitiger Belastung.

Tanzen und Bewegen fördert die Entwicklung bei Kindern und stellt bei Erwachsenen die Balance wieder her!

Kieznah in Berlin Pankow bieten wir Tanz- und Bewegungskurse in unseren großen hellen Studioräumen an.

Für Erwachsene: Pilates, Power und Balance Fitness, Ballett...

Für Kinder: Akrobatik, Kindertanz, Pré Ballett, Ballett, Streetdance, Modern Jazz Dance, Yoga Girls ...