Isabel Schupp

Lernen Sie achtsamkeitsbasierte Stressreduktion mit Isabel Schupp, einer zertifizierten MBSR-Kursleiterin. Sie hilft Ihnen mit MBSR Meditation und Achtsamkeit mehr Selbstmitgefühl und Gelassenheit zu erreichen und Ihre ursprüngliche Kraft und Lebensfreude neu zu entdecken. Erfahren Sie jetzt mehr. MBSR (Mindfuness-Based-Stress-Reduction) ist eine wirksame Methode zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit: Mithilfe von Achtsamkeitstraining können Sie jetzt chronische Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Tinnitus, Migräne, Substanzmissbrauch, Bluthochdruck, Unruhe, Angstzustände, Schlafstörungen und Gedächtnisstörungen bewältigen. Das Innere Kind annehmen, versöhnen, umarmen durch die heilsame Kraft der Achtsamkeit: Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR helfen Ihnen die Bedürfnisse des Inneren Kindes zu erkennen, achtsam mit ihm umzugehen und es zu erlösen. Jetzt auch als Online Kurse buchbar.