KALAA - art TO yoga

Yoga ist die Kunst, harmonisch, gesund und kreativ zu leben.

Da viele Wege zu diesem Ziel führen und jeder Mensch individuelle Bedürfnisse und Interessen hat, wird in unserem Studio eine Auswahl verschiedener Techniken und Yogastile vereint und eine Methode der Methoden kreiert.

Angelehnt an das Konzept des ständigen Wandels im Yoga, aber auch in unserem urbanen Leben, streben wir bei Kalaa danach, phantasievoll, abwechslungsreich und persönlich zu üben und verfolgen einen dynamischen und ideenreichen Ansatz zur Arbeit mit dem Körper.

Unsere Klassen beinhalten neben fließenden Bewegungen und kräftigenden Yogasequenzen auch Impulse zur persönlichen Weiterentwicklung, Wohlbefinden und Entspannung, sowiemusikalische und künstlerische Elemente.

Der kreative Leitfaden spiegelt sich auch in der Gestaltung unserer Location wieder. Die einzigartige Integration von Street Art, Design und verschiedener Aspekte von Yoga, machen Kalaa – Art TO Yoga wandelbar, zeit- und grenzenlos nach dem Motto:

‘Wer die Welt bewegen will, sollte erst sich selbst bewegen.‘ (Sokrates)

Tag der Offenen Tür
Sonntag, 22. Januar 2012
15 - 18 Uhr

Hier könnt ihr euch vor Ort ein Bild von unserer tollen Location machen, das Team kennenlernen, Fragen loswerden und um 16 Uhr an einer kostenlosen Probestunde teilnehmen.

Einfach vorbeischauen, wir freuen uns auf Euch!

Erster Workshop im Neuen Jahr
Sonntag, 29. Januar 2012
17 - 19 Uhr

Unser erster Workshop des Jahres widmet sich dem Thema Balancing und damit der Praxis von Bescheidenheit, Humor und Gleichgewicht.

Kommt einfach vorbei, oder meldet Euch per Email an!

Manu:

Manu ist als professionelle Tänzerin und Choreografin viel auf der ganzen Welt unterwegs gewesen und praktiziert seit Jahren intensiv Yoga. Ihre Ausbildung absolvierte sie an der International School of Integral Yoga, zertifiziert durch die International Yoga Federation. In ihrer Lehrtätigkeit hat sie sich auf Hatha, Ashtanga, Vinyasa Flow und Power Yoga, sowie auf Integrale Yogatherapie spezialisiert.
Mit einer besonderen Vorliebe für den kräftigenden Fluss von Vinyasa Yoga und der Verbindung von Atem, Bewegung, Stärke, Elastizität und Musik, sind Manus Klassen sehr dynamisch, mit speziellem Fokus auf komplexen Bewegungsfolgen und Übergängen zwischen Asanas.

Stefanie:

Stefanie ist durch ihr Training als professionelle Tänzerin zum Yoga gekommen und hat ihre Praxis in den letzten Jahren stetig entwickelt und zum Beruf gemacht. Während ihres Studiums des dynamischen OM Yoga nach Cyndi Lee / New York, spezialisierte sich Stefanie auf Vinyasa Flow und die Verflechtung von Prinzipien der buddhistischen Lehren mit der Asanapraxis.
Inspiriert durch die energetischen Abläufe des Kundalini Yoga, kombinieren ihre Klassen Konzentration und Fokus mit beständiger Neugierde den eigenen Körper kennenzulernen, um mit Freude an seinen Möglichkeiten zu arbeiten.