Spirit of Yoga

Wir knüpfen mit "unserem" YOGA an den alten traditionellen Lehren an, d. h. wir praktizieren einen integralen, ganzheitlichen Yoga. Geprägt ist unsere Arbeit vom Ansatz, dass YOGA nicht nur auf der Matte lebendig wird, sondern dass der YOGA im Alltag spürbar und erlebbar ist. Wir leben die Maxime, dass sich der Hatha-Yoga (Körperübungen) an den Körper anpassen muss. Es geht weniger darum, schwierige Körperhaltungen zu vermitteln, sondern dass die Bewegung mit dem Körper im Gewahrsein des Augenblicks geübt wird. Die sich einstellenden Ergebnisse wie z. B. mehr Beweglichkeit, gesteigerte Vitalität und Lebensfreude sind Nebenwirkungen. In den alten Schriften ist mit YOGA nicht das reine Üben von Körperübungen gemeint gewesen, sondern sich mit der YOGA-Philosophie auf eine Entdeckungsreise zu begeben nach dem verborgenen Schatz, der tief in unserem Inneren ruht. Der integrale, ganzheitliche YOGA beinhaltet neben den körperlichen Übungen, Atmung, Sinnesschulung, Konzentration und Meditation auch die Grundhaltungen für das gute Handeln in der Welt, sowie für das Praktizieren der eigenen Übungspraxis. Die Beschäftigung mit unseren Träumen gehört ebenso zum YOGA wie das Thema Selbstreflexion und die Ernährung. Erst wenn sich der/die Übende sich mit seinem/ihrem Dasein auseinandersetzt, beginnt YOGA.

Rainer über Gerlinde

Gerlinde wurde im Zeichen des Wassermanns 1955 in Bottrop geboren. Für ihre therapeutische und persönliche Entwicklung ist die intensive Begegnung mit dem Tod in ihrer Jugend bestimmend gewesen. Dies führte frühzeitig zu einem Erleben der nichtsichbaren Welt und Grenzbereiche zwischen den Welten. Gerlinde ist eine feinfühlige, kreative und vielseitig interessierte Frau. Sie liebt das Leben, Menschen, Tiere und Natur.

Mit Yoga, Meditation und anderen spirituellen Wegen kam sie schon als junge Frau in Kontakt. Die Fragen: Wer bin ich? Woher komme ich? Was ist der Sinn des Lebens? Was ist der Tod? Diese Fragen sollten bestimmend sein für ihre berufliche und persönliche Entwicklung.

Ein Foto von Paramahansa Yogananda, das sie im Yoga Ashram in Assisi betrachtete, erfüllte ihr Herz mit brennendem Feuer. Die Yogapraxis im Ashram führte zu intensiven spirituellen Erlebnissen, die sich tief in ihrem Herzen verankerten. Sie verbrachte und verbingt regelmäßig Zeit in Klöstern zum Meditieren und Schweigen. Die Sufi Lehrerin Irina Tweedie ist für ihren Weg prägend. Inspiriert und ausgebildet in Transpersonaler Psyochotherapie, ViniYoga, Yoga der Energie und integraler Yoga ist sie stets eine Schülerin des integralen Weges.

Gerlinde ist ausgebildet als Erzieherin, Gestaltherapeutin, NLPMasterin, in initiatischer Therapie, Astrologie, Biografiearbeit, Yoga, LachYoga, Meditation, Traumarbeit, Schamanismus und Sterbebegleitung. Sie arbeitet in eigener Praxis für Psychotherapie und Lebensgestaltung und als Seminarleiterin. In "Spirit of Yoga" fließen alle Wege für sie zusammen und sie erlebt Yoga als eine unerschöpfliche Quelle der Inspiration.

Gerlinde über Rainer

Rainer wurde im Zeichen des Stiers 1962 in München geboren. Er ist ein kreativer und vielseitig interessierter Mann mit einem großen Herzen und viel Humor. Sport, Bergsteigen, Mountainbiken und Reisen sind seine Hobbys.

Der Yoga weckte schon im jungen Erwachsenenalter sein Interesse. Er studierte mit verschiedenen Lehrern die Lehren von Paramahansa Yogananda, Sri Aurobindo und Ramana Maharshi. Rainer wurde in den zweiten Grad des KriyaYoga nach Paramahansa Yogananda eingeführt. Angeregt und ausgebildet in den verschiedenen Yogawegen (ViniYoga, Yoga der Energie, integraler Yoga) ist er stets ein Schüler des integralen Yoga.
Schicksalhafte Ereignisse führten Rainer Mitte/Ende der 80er Jahre zur Ausbildung zum Heilpraktiker. Neben seiner Therapeutentätigkeit (Kinder- und Familientherapeut) leitete er viele Selbsterfahrungs- und Meditationsseminare und war als Dozent an der Akademie für Kinder- und Familienarbeit tätig. Er absolvierte viele Aus- und Fortbildungen zum Beispiel als Hypnosetherapeut, Fastenleiter, Mentaltrainer, Reinkarnationstherapeut, Atemlehrer, NLP, Yogalehrer u.a.

Heute ist Rainer Inhaber der MICHAELIS Unternehmensentwicklung und Finanz-Honorarberatung. Als Yogalehrer engagiert er sich für „Spirit of Yoga“.
Rainer ist ein begeisterter Yogapraktizierender und ein erfahrener Therapeut. Stets hat er den Menschen im Fokus. Sein Beruf und Yoga ist seine Yogapraxis. Das Studieren der Yogaschriften ist für ihn ein Lebenselixier. Die Themen MannSein und LachYoga machen ihm besonders Spaß.
Sein breites Wissen und seine Erfahrungen aus Wirtschaft, Finanzen, Psychologie, Naturheilkunde und Spiritualität prägen seine Arbeit. Die Weisheit des Yoga fließt in seinen Alltag. Für ihn ist alles Yoga.

Feedback zu unseren Kursen

Die Verbindung der verschiedenen Elemente des Yoga (Körper, Atmung, Geist) war so gut gelungen, dass ich gut in meiner Art und Weise mitgehen konnte. Vor allem hat mich begeistert, dass ich in allen meiner Bereiche wieder so schön in Schwingung gekommen bin. Spiritualität ohne hochtrabend vergeistigt zu sein ist so wertvoll. Das konnte dort stattfinden. Vielen Dank.
Charlotte aus Traunstein, 2012

Vielen herzlichen Dank für die Erfahrung! Yoga ist zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. Sehr gut gefallen hat mir, dass Rainer Michaelis uns die verschiedenen Facetten der Yoga-Wege gezeigt hat, von den Körperübungen über die Atemübungen, Meditation, Ursprung und Geschichte bis zu den Aspekten des achtgliedrigen Pfades und natürlich die Philosophie.
Die einzelnen Kursstunden habe ich sehr intensiv empfunden. Unsere Gruppe war sehr harmonisch, daher war es mir leicht gefallen mich zu öffnen und mich einzulassen auf die Yoga-Erfahrung. Rainer Michaelis ist ein sehr angenehmer und erfahrener Yoga-Meister, der unsere Gruppe mit viel Feingefühl führte.
Jochen aus Traunstein, 2012

Sehr schöne Kombination aus Meditation, Entspannung und körperlichen Übungen. Die Yogalehrer sind sehr symphatisch und geben tolle Tipps für den Alltag.
Jutta aus Traunstein, 2012

Gut gefiel mir der Wechsel aus Körperübungen und den geistigen Grundlagen zum Yoga. Anfänglich etwas ungewohnt waren mir die hinduistischen Bezüge und Elemente. Da ich selber stark in der christlichen Religion verankert bin, musste ich für mich selbst erst einen Standpunkt hierzu finden. Dabei geht es nicht darum, dass ich diese als gering einschätze, sondern gerade meinen Respekt wie weit ich diese "Zeichen" so einfach benutzen darf, die religiösen Menschen sehr wichtig sind, verunsicherte mich. Doch dies zu überdenken fand ich dann für mich persönlich interessant und bereichernd. Und eine in unserer letzten Stunde von Dir angesprochenen Lebenshaltung der Dankbarkeit ist wie viele andere Wahrheiten generell heilsam, egal welcher geistig/geistlicher Überbau dahinter steckt. Außerdem hast Du ein ganz gutes Gefühl dafür, wann es dann genug ist und die Gruppe vielleicht ein wenig murren könnte. Ich für mich habe wiederum das Gefühl, dass Du auch sonst weißt, was Du tust und das ist gerade für mich als Yoga-Novizen wichtig. Gerade auch deine Korrekturen der Übungen, wenn sie mal ein wenig geläufig sind, hören sich für mich fundiert an und ich kann sie gut annehmen.
Helmut aus Ruhpolding, 2012

Es hat mir viel Spass gemacht bei Euch und ich habe mich sehr wohlgefühlt.
Saskia aus Traunstein, 2012