Vayu-Institut Yoga & Waldbaden

Mein Yoga entspringt der Tradition der Siddhas und Nath Yogis. Ich sehe es als meine Hauptaufgabe, Licht in die Welt zu bringen, den Geist der Welt zu erheben und die Herzen aller Wesen zu verbinden. Ich unterrichte Traditionelle Techniken für sicheren Erfolg. Hatha Yoga ist ein System, das über jahrtausende von den Nathyogis praktiziert und weitergegeben wurde. Es dient zur Kräftigung und Gesundung des Körpers und zeigt eine Weg die Lebensenergie (Prana) über die Kontrolle des Atems zu meistern, wodurch der Zustand der Transzendenz (Erleuchtung) erreicht wird. Meditation ist, wenn die Anstrengung der Konzentration wegfällt und der Geist ununterbrochen zum Objekt der Konzentration fließt. Ich biete dir einen schrittweisen Weg, den Geist zu reinigen und kräftigen und die Konzentrationskraft zu stärken, so dass der Zustand der Meditation ganz natürlich eintreten wird.